Bất kỳ ai muốn bắt đầu một thói quen tốt như tập thể dục thường xuyên hoặc loại bỏ một thói quen xấu như thức ăn nhanh, những người quan tâm đến cách các xu hướng hình thành thói quen,… đều không nên bỏ qua sách nói Sức mạnh của thói quen, đặc biệt được chia sẻ miễn phí tại Sách nói Online.
Sách nói Sức mạnh của thói quen giúp người đọc hiểu về thói quen và cách khai thác sức mạnh từ nó
Theo sách nói Sức mạnh của thói quen, não của chúng ta đang luôn tìm cách để tiết kiệm năng lượng. Ngay cả một hành động phức tạp đòi hỏi sự tập trung lúc đầu, như lái xe ra khỏi đường cao tốc, cuối cùng trở thành một thói quen dễ dàng. 40% các hành động mà bạn thực hiện mỗi ngày đều dựa vào thói quen và không phải dựa trên những quyết định có ý thức.
Chìa khoá quan trọng nhất để mở cánh cửa thành công chính là sự kết hợp nhuần nhuyễn những thói quen tốt với nhau. Câu hỏi đặt ra trong sách nói Sức mạnh của thói quen là làm thế nào để phân biệt thói quen tốt và thói quen xấu? Thói quen có nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta hay hông?
Muốn thay đổi thói quen, bạn phải phá vỡ những việc làm tuỳ hứng hàng ngày – câu “thần chú” này chỉ đường cho bạn tới thành công. Với ba phần đầy đủ, sách nói Sức mạnh của thói quen cho bạn cái nhìn toàn diện không chỉ về thói quen cá nhân haytập thể mà còn là của toàn xã hội, cùng với những lời khuyên để tận dụng và khai thác vấn đề liên quan đến các thói quen đó.
- Phần mở đầu: Cải tạo thói quen
- Phần 1: Các thói quen cá nhân
- Phần 2: Thói quen của các tổ chức thành công
Sản phẩm Sách nói Sức mạnh của thói quen sẽ làm bạn say mê bởi những ý tưởng thú vị, những nghiên cứu ấn tượng, những phân tích thông minh và những lời khuyên thiết thực.
Thông điệp chính trong sách nói Sức mạnh của thói quen là những thói quen không chỉ là một phần quan trọng trong cuộc sống của chúng ta mà còn là một phần quan trọng của các tổ chức và các công ty. Tất cả những thói quen bao gồm một vòng lặp gợi ý- hành động -phần thưởng, và cách dễ nhất để thay đổi điều này là để thay thế các hành động thường nhât với cái gì khác trong khi vẫn giữ nguyên các gợi ý và phần thưởng.
Để đạt được thay đổi lâu dài trong cuộc sống tuy khó khăn nhưng nó có thể được thực hiện bằng cách tập trung vào những thói quen then chốt quan trọng như sức mạnh ý chí. Hãy đừng bỏ qua sản phẩm sách nói kinh doanh hữu ích này ngay hôm nay nhé!
